Aos que falam de mim pelas costas, obrigado. É sinal que estamos sempre na frente.
Dinheiro na mão de pobre só faz baldeação.
Falar de boca cheia é feio, falar de cabeça vazia é pior ainda.
Mais vale acender uma vela do que amaldiçoar a escuridão.
Não fale em crise, trabalhe!
O orgulho de um homem pobre, é o carinho de uma mulher honesta.
Por onde passei, saudade deixei.
Rico falece, pobre desaparece.
Saudade é aquilo que fica daquilo que não ficou.
Ser canhoto é fácil, o difícil é ser direito.
A culpa é minha e a coloco em quem eu quiser
A distancia mostra como é bom estarmos juntos.
domingo, 29 de março de 2009
Mapeando o gens africano no Brasil
Olá!
Lembram quando eu falei sobre a pesquisa dos gens africano? Pois bem, achei um artigo muito bacana. Vejam.
O projeto é baseado em exames de DNA conduzidos pelo geneticista Sérgio Pena, professor titular de bioquímica da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e diretor científico do Laboratório Gene, também em Belo Horizonte.
Os resultados indicaram, por exemplo, que Daiane dos Santos tem a composição mais equilibrada de genes africanos, europeus e ameríndios.
Uma das mais "africanas" do grupo, Sandra de Sá disse que sempre quis saber mais sobre as suas origens e que o projeto "caiu como uma luva" no momento em que ela está vivendo.
"Tudo o que eu estou fazendo na minha vida é em relação à África, inclusive na música", disse Sandra.
As outras personalidades que participam do projeto da BBC Brasil são a atriz Ildi Silva, o "rei do Carnaval" Neguinho da Beija-Flor, o jogador de futebol Obina, a cantora Sandra de Sá e o líder religioso frei David Santos.
Esse artigo foi retirado da FolhaOnline
Lembram quando eu falei sobre a pesquisa dos gens africano? Pois bem, achei um artigo muito bacana. Vejam.
O projeto é baseado em exames de DNA conduzidos pelo geneticista Sérgio Pena, professor titular de bioquímica da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e diretor científico do Laboratório Gene, também em Belo Horizonte.
Os resultados indicaram, por exemplo, que Daiane dos Santos tem a composição mais equilibrada de genes africanos, europeus e ameríndios.
Uma das mais "africanas" do grupo, Sandra de Sá disse que sempre quis saber mais sobre as suas origens e que o projeto "caiu como uma luva" no momento em que ela está vivendo.
"Tudo o que eu estou fazendo na minha vida é em relação à África, inclusive na música", disse Sandra.
As outras personalidades que participam do projeto da BBC Brasil são a atriz Ildi Silva, o "rei do Carnaval" Neguinho da Beija-Flor, o jogador de futebol Obina, a cantora Sandra de Sá e o líder religioso frei David Santos.
Esse artigo foi retirado da FolhaOnline
sábado, 28 de março de 2009
Usando as frutas para curar
Veja algumas receitas que achei, são fáceis de fazer e o que é melhor, indicado por um nutricionista famoso, o Dr. Edson Credidio.
Afonia
Tomar:
1 copo de suco de laranja
1 fatia de abacaxi
Adoçar com mel a gosto
1/2 Maçã
Adoçar com mel a gosto
(Bater no liquidificador)
Gargarejo com:
1 Copo de água,
1 colher das de sopa de sementes de romã,
5 gotas de extrato de própolis
1 colher das de chá de sal
Anemia
Tomar:
1 copo de leite
1 xícara de acerola
1 xícara de acelga
2 colheres sopa de aveia grossa
2 damascos secos
10 morangos
Açúcar mascavo a gosto
(Bater no liquidificador)
Comer:
Carne vermelha ou
Miúdos
Frango
peixe
Anemia
Tomar:
1 copo de leite
1 xícara de acerola
1 xícara de acelga
2 colheres sopa de aveia grossa
2 damascos secos
10 morangos
Açúcar mascavo a gosto
(Bater no liquidificador)
Comer:
Carne vermelha ou
Miúdos
Frango
peixe
Dor de cabeça
Tomar:
1 copo de água
3 colheres das de sopa de abacate
3 ameixas pretas secas
1 colher das de chá de guaraná
3 colheres sopa de limão
(Bater no liquidificador)
Colesterol
Tomar:
1 copo de suco de uva
3 colheres das de sopa de abacate
1 colher sopa de quitosana
1 xícara de berinjela
1 xícara de cenoura
1/2 maçã com casca
1 xícara de mamão formosa
1 colher das de sopa de farinha de soja
(Bater no liquidificador)
Diabetes
Tomar:
1 copo de leite desnatado
1/2 xícara de abóbora
2 colheres de aveia grossa
1/2 Yakon
1 colher das de chá de canela em pó
1 pêssego
Adoçante a gosto
(Bater no liquidificador)
Diarréia
Tomar:
1 copo de soro de leite fermentado
1 maçã sem casca
1 colher das de sopa de farinha de arroz
(Bater no liquidificador)
Tomar soro e evitar água ,procurar comprar pronto em farmácias ou fazer o caseiro.
Gases intestinais
Tomar:
1 copo de suco de uva
1 laranja lima
1 fatia de mamão
1 xícara de salsão
1 colher das de chá de guaraná em pó
1 xícara de alecrim
1 xícara de hortelã
(Bater no liquidificador)
Suco para digestão
Tomar:
1 copo de água gelada
1 fatia média de abacaxi
1 colher das de sopa de abacate maduro
1 pedaço de mamão papaia
1 pedaço (100g) de abóbora madura
1 colher das de sopa de alecrim
1 Xícara de alface lisa
1 colher das de café de canela em pó
1 colher das de sopa de erva-cidreira
1 colher das de sopa de groselha pó
1 colher das de café de levedura de cerveja
(Bater no liquidificador)
Dr. Edson Credidio - Médico Nutrólogo, Doutorando em Ciências de Alimentos pela Unicamp, Título de Especialista em "Gestão da Qualidade e Segurança dos Alimentos" pela Unicamp, Diretor da ABRAN, Professor da Pós - Graduação da ABRAN, Membro da International Colleges for the Advancemente of Nutrition-USA, Membro da American College of Nutrition - ACN - USA, Membro Titular da Academia Latino - Americana de Nutrologia, Autor com onze livros publicados.
Site: www.abran.org.br
Afonia
Tomar:
1 copo de suco de laranja
1 fatia de abacaxi
Adoçar com mel a gosto
1/2 Maçã
Adoçar com mel a gosto
(Bater no liquidificador)
Gargarejo com:
1 Copo de água,
1 colher das de sopa de sementes de romã,
5 gotas de extrato de própolis
1 colher das de chá de sal
Anemia
Tomar:
1 copo de leite
1 xícara de acerola
1 xícara de acelga
2 colheres sopa de aveia grossa
2 damascos secos
10 morangos
Açúcar mascavo a gosto
(Bater no liquidificador)
Comer:
Carne vermelha ou
Miúdos
Frango
peixe
Anemia
Tomar:
1 copo de leite
1 xícara de acerola
1 xícara de acelga
2 colheres sopa de aveia grossa
2 damascos secos
10 morangos
Açúcar mascavo a gosto
(Bater no liquidificador)
Comer:
Carne vermelha ou
Miúdos
Frango
peixe
Dor de cabeça
Tomar:
1 copo de água
3 colheres das de sopa de abacate
3 ameixas pretas secas
1 colher das de chá de guaraná
3 colheres sopa de limão
(Bater no liquidificador)
Colesterol
Tomar:
1 copo de suco de uva
3 colheres das de sopa de abacate
1 colher sopa de quitosana
1 xícara de berinjela
1 xícara de cenoura
1/2 maçã com casca
1 xícara de mamão formosa
1 colher das de sopa de farinha de soja
(Bater no liquidificador)
Diabetes
Tomar:
1 copo de leite desnatado
1/2 xícara de abóbora
2 colheres de aveia grossa
1/2 Yakon
1 colher das de chá de canela em pó
1 pêssego
Adoçante a gosto
(Bater no liquidificador)
Diarréia
Tomar:
1 copo de soro de leite fermentado
1 maçã sem casca
1 colher das de sopa de farinha de arroz
(Bater no liquidificador)
Tomar soro e evitar água ,procurar comprar pronto em farmácias ou fazer o caseiro.
Gases intestinais
Tomar:
1 copo de suco de uva
1 laranja lima
1 fatia de mamão
1 xícara de salsão
1 colher das de chá de guaraná em pó
1 xícara de alecrim
1 xícara de hortelã
(Bater no liquidificador)
Suco para digestão
Tomar:
1 copo de água gelada
1 fatia média de abacaxi
1 colher das de sopa de abacate maduro
1 pedaço de mamão papaia
1 pedaço (100g) de abóbora madura
1 colher das de sopa de alecrim
1 Xícara de alface lisa
1 colher das de café de canela em pó
1 colher das de sopa de erva-cidreira
1 colher das de sopa de groselha pó
1 colher das de café de levedura de cerveja
(Bater no liquidificador)
Dr. Edson Credidio - Médico Nutrólogo, Doutorando em Ciências de Alimentos pela Unicamp, Título de Especialista em "Gestão da Qualidade e Segurança dos Alimentos" pela Unicamp, Diretor da ABRAN, Professor da Pós - Graduação da ABRAN, Membro da International Colleges for the Advancemente of Nutrition-USA, Membro da American College of Nutrition - ACN - USA, Membro Titular da Academia Latino - Americana de Nutrologia, Autor com onze livros publicados.
Site: www.abran.org.br
sexta-feira, 27 de março de 2009
Da Africa
Os meus vieram de lá
Da origem do mundo. Da África
Vieram ainda dantes de lá...
Meus ancestrais, minha origem, são do astral
Pelo Atlântico, chegaram aqui
Tumbeiro? navio de tristeza
Tribais? Muita nobreza, Muita realeza!
E mais de lá antes, Panteão veio pra mim
No barco Querim, era só alegria, era só beleza
Os meus estão aqui
Na terra, no quilombo e nas favelas
Nos presídios, nos guetos nas ruas
Mas também sou de lá e de mais de lá
Negro novo, preto velho, pretinho, preto de novo
Professor Chiquinho
Da origem do mundo. Da África
Vieram ainda dantes de lá...
Meus ancestrais, minha origem, são do astral
Pelo Atlântico, chegaram aqui
Tumbeiro? navio de tristeza
Tribais? Muita nobreza, Muita realeza!
E mais de lá antes, Panteão veio pra mim
No barco Querim, era só alegria, era só beleza
Os meus estão aqui
Na terra, no quilombo e nas favelas
Nos presídios, nos guetos nas ruas
Mas também sou de lá e de mais de lá
Negro novo, preto velho, pretinho, preto de novo
Professor Chiquinho
quinta-feira, 19 de março de 2009
Provérbios africano
"O tolo têm sede no meio de água."
"Uma mentira estraga mil verdades."
"Um inimigo inteligente é melhor que um amigo estúpido."
"Quando o rato ri do gato há um buraco perto."
"Se você está construindo uma casa e um prego quebra, você deixa de construir, ou você muda o prego?
"Para quem não sabe, um jardim é uma floresta."
"É melhor ser amado do que temido."
"O machado esquece; a árvore recorda."
"O cavalo que chega cedo bebe a água boa."
"Aquele que não cultiva seu campo, morrerá de fome.
"Quando um rei tem conselheiros bons, seu reino é pacífico."
"Não chame um cachorro com um chicote em sua mão."
"Sem vingança, os males do mundo um dia ficarão extintos."
"A igualdade não é fácil, mas o superioridade é dolorosa."
"O conhecimento é como um jardim: se não for cultivado, não pode ser colhido."
"O vento não quebra uma árvore que se dobra."
"Um peixe grande é pego com isca grande."
"Um camelo não zomba da corcunda de outro camelo."
"Uma filha tola ensina a sua mãe como carregar as crianças."
"A esperança é o pilar do mundo."
"O conhecimento não é a coisa principal, mas ações."
"Não importa quanto longa seja a noite, o dia virá certamente."
"Quando a lua não está cheia, as estrelas ficam mais brilhantes."
"Não pise no rabo do cachorro, e ele não o morderá."
"O coração do homem sábio encontra-se quieto como a água límpida."
"Não chame a floresta que o abriga de selva."
"As lágrimas que descem pelo seu rosto não tiram sua visão."
"Se sua lingua tranformar-se em uma faca, cortará sua boca."
"Um pouco de chuva a cada dia encherá os rios até transbordarem."
"Até que os leões tenham suas histórias, os contos de caça glorificarão sempre o caçador."
"O coração de um homem e o fundo do mar são insondáveis."
"Quem faz perguntas, não pode evitar as respostas."
"O homem é como palma-vinho: quando jovem, doce mas sem força; na velhice, forte mas áspero."
"Quando as teias de aranha se juntam, elas podem amarrar um leão."
"Quando seu vizinho está errado você aponta um dedo, mas quando é você que está errado esconde."
"Se você danificar o caráter de outro, você danifica o seu próprio."
"A chuva bate a pele de um leopardo, mas não tira suas manchas."
"Quando você é rico, você é odiado; quando você é pobre, você é desprezado."
"Ninguém testa a profundidade de um rio com ambos os pés."
"Deus esconde-se da mente do homem, mas revela-se ao seu coração."
"A lua move-se lentamente, mas cruza a cidade."
"Uma vaca tem que pastar onde ela está amarrada."
"Você não pode construir uma casa para o verão do ano passado."
"Depois de uma ação tola vem o remorso."
"Como a ferida inflama o dedo, o pensamento inflama a mente."
"Uma flor de morango não adoçará pão seco."
"Amor é como um bebê: precisa ser tratado com ternura."
"É a água calma e silenciosa que afoga um homem."
"Tenha parentesco com a hiena, e todas as hienas serão suas amigas."
"A ruína de uma nação começa nas casas de seu povo."
“Nunca se esquecem as lições aprendidas na dor.”
"Quando o galo está bêbado, esquece-se do gavião."
"Quem casa com a beleza casa-se com um problema."
"Não há nenhum remédio para curar ódio."
"O dinheiro é mais afiado do que uma espada."
"Um provérbio é o cavalo que pode levar alguém rapidamente à descoberta de idéias."
"O homem avarento está como um boi gordo: ele só dará a gordura quando for privado de sua vida."
"A doença acompanha uma lua minguante; uma lua nova cura a doença."
"A união do rebanho obriga o leão a ir dormir com fome."
"As crianças são a recompensa de vida."
"A água sempre descobre um meio."
"Uma mentira estraga mil verdades."
"Um inimigo inteligente é melhor que um amigo estúpido."
"Quando o rato ri do gato há um buraco perto."
"Se você está construindo uma casa e um prego quebra, você deixa de construir, ou você muda o prego?
"Para quem não sabe, um jardim é uma floresta."
"É melhor ser amado do que temido."
"O machado esquece; a árvore recorda."
"O cavalo que chega cedo bebe a água boa."
"Aquele que não cultiva seu campo, morrerá de fome.
"Quando um rei tem conselheiros bons, seu reino é pacífico."
"Não chame um cachorro com um chicote em sua mão."
"Sem vingança, os males do mundo um dia ficarão extintos."
"A igualdade não é fácil, mas o superioridade é dolorosa."
"O conhecimento é como um jardim: se não for cultivado, não pode ser colhido."
"O vento não quebra uma árvore que se dobra."
"Um peixe grande é pego com isca grande."
"Um camelo não zomba da corcunda de outro camelo."
"Uma filha tola ensina a sua mãe como carregar as crianças."
"A esperança é o pilar do mundo."
"O conhecimento não é a coisa principal, mas ações."
"Não importa quanto longa seja a noite, o dia virá certamente."
"Quando a lua não está cheia, as estrelas ficam mais brilhantes."
"Não pise no rabo do cachorro, e ele não o morderá."
"O coração do homem sábio encontra-se quieto como a água límpida."
"Não chame a floresta que o abriga de selva."
"As lágrimas que descem pelo seu rosto não tiram sua visão."
"Se sua lingua tranformar-se em uma faca, cortará sua boca."
"Um pouco de chuva a cada dia encherá os rios até transbordarem."
"Até que os leões tenham suas histórias, os contos de caça glorificarão sempre o caçador."
"O coração de um homem e o fundo do mar são insondáveis."
"Quem faz perguntas, não pode evitar as respostas."
"O homem é como palma-vinho: quando jovem, doce mas sem força; na velhice, forte mas áspero."
"Quando as teias de aranha se juntam, elas podem amarrar um leão."
"Quando seu vizinho está errado você aponta um dedo, mas quando é você que está errado esconde."
"Se você danificar o caráter de outro, você danifica o seu próprio."
"A chuva bate a pele de um leopardo, mas não tira suas manchas."
"Quando você é rico, você é odiado; quando você é pobre, você é desprezado."
"Ninguém testa a profundidade de um rio com ambos os pés."
"Deus esconde-se da mente do homem, mas revela-se ao seu coração."
"A lua move-se lentamente, mas cruza a cidade."
"Uma vaca tem que pastar onde ela está amarrada."
"Você não pode construir uma casa para o verão do ano passado."
"Depois de uma ação tola vem o remorso."
"Como a ferida inflama o dedo, o pensamento inflama a mente."
"Uma flor de morango não adoçará pão seco."
"Amor é como um bebê: precisa ser tratado com ternura."
"É a água calma e silenciosa que afoga um homem."
"Tenha parentesco com a hiena, e todas as hienas serão suas amigas."
"A ruína de uma nação começa nas casas de seu povo."
“Nunca se esquecem as lições aprendidas na dor.”
"Quando o galo está bêbado, esquece-se do gavião."
"Quem casa com a beleza casa-se com um problema."
"Não há nenhum remédio para curar ódio."
"O dinheiro é mais afiado do que uma espada."
"Um provérbio é o cavalo que pode levar alguém rapidamente à descoberta de idéias."
"O homem avarento está como um boi gordo: ele só dará a gordura quando for privado de sua vida."
"A doença acompanha uma lua minguante; uma lua nova cura a doença."
"A união do rebanho obriga o leão a ir dormir com fome."
"As crianças são a recompensa de vida."
"A água sempre descobre um meio."
quinta-feira, 12 de março de 2009
O primeiro palhaço negro brasileiro
Piolin foi um palhaço muito famoso que tivemos no Brasil, ele nasceu no dia 27 de março do ano de 1897 na cidade de Ribeirão Preto interior de São Paulo, foi conhecido pelas suas piadas e seus improvisos inteligentes, comemoramos portanto no seu aniversário de nascimento, o dia do circo.
Mas antes de Piolin existiu um palhaço também tão importante como ele, a única diferença é que Benjamin de Oliveira era negro filho de escravos. Ele nasceu na atual cidade mineira Pará de Minas, no ano de 1870, dezoito anos antes da princesa Isabel assinar a Lei Aurea, aquela lei que libertou todos os escravos.
Aos doze anos de idade Benjamin fugiu da fazenda onde morava com seus pais, tudo para acompanhar um circo que passou por lá, no circo passou a fazer de tudo, varria o chão, alimentava os animais, remendava a lona, cortava lenha, cozinhava, tudo que precisava.
Um dia o palhaço do circo adoeceu e precisaram colocar alguém no lugar. Adivinha quem foi? Foi Benjamin e como era inteligente, aprendeu rápido a dar cambalhotas, acrobacias, malabarismos, tocar violino, cantar, representar, escrever e dirigir peças de teatro para o circo. Fazia tudo com muita disposição e alegria.
Nesse ano de 2009, na Marquês de Sapucaí a escola de samba São Clemente cantou a história de Benjamin, veja um trecho:
O menino fugiu pra ser artista
Voou pro mundo como faz um trapezista
Vendia o pão de cada dia pra sonhar
O palco é o seu lugar
Um dia o destino traçou
O céu de lona a brilhar,
A cara pintada de branco
E o coração colorido de amor
Da realidade fez palhaçada
Talento não tem raça nem cor
Encanto e sorrisos por onde passava
Aplausos... O show começou!
Mas antes de Piolin existiu um palhaço também tão importante como ele, a única diferença é que Benjamin de Oliveira era negro filho de escravos. Ele nasceu na atual cidade mineira Pará de Minas, no ano de 1870, dezoito anos antes da princesa Isabel assinar a Lei Aurea, aquela lei que libertou todos os escravos.
Aos doze anos de idade Benjamin fugiu da fazenda onde morava com seus pais, tudo para acompanhar um circo que passou por lá, no circo passou a fazer de tudo, varria o chão, alimentava os animais, remendava a lona, cortava lenha, cozinhava, tudo que precisava.
Um dia o palhaço do circo adoeceu e precisaram colocar alguém no lugar. Adivinha quem foi? Foi Benjamin e como era inteligente, aprendeu rápido a dar cambalhotas, acrobacias, malabarismos, tocar violino, cantar, representar, escrever e dirigir peças de teatro para o circo. Fazia tudo com muita disposição e alegria.
Nesse ano de 2009, na Marquês de Sapucaí a escola de samba São Clemente cantou a história de Benjamin, veja um trecho:
O menino fugiu pra ser artista
Voou pro mundo como faz um trapezista
Vendia o pão de cada dia pra sonhar
O palco é o seu lugar
Um dia o destino traçou
O céu de lona a brilhar,
A cara pintada de branco
E o coração colorido de amor
Da realidade fez palhaçada
Talento não tem raça nem cor
Encanto e sorrisos por onde passava
Aplausos... O show começou!
segunda-feira, 9 de março de 2009
Páscoa, uma visão religiosa e o ovo de chocolate
O sentido religioso da páscoa e o ovo de chocolate
Por volta de 1250 a.C. os judeus que estavam aprisionados pelo faraó estavam saindo do Egito. Se você já assistiu o desenho "O príncipe do Egito" está entendendo não é? Bem, essa história está no Velho Testamento , no livro do Êxodo. Foi quando Moisés atravessou o mar Vermelho levando seu povo a procura da terra prometida por Deus.Para lembrar a saída do Egito e a procura da Terra Prometida os hebreus assavam um cordeiro, comiam com pão ázimo (sem fermento) e ervas amargas.
Para nós cristãos (aquele que segue os ensinamentos de Jesus Cristo), a páscoa tem um significado de ressurreição, de vida nova. Quando no terceiro dia Jesus Cristo surge dos mortos e sobiu aos céus.
Já na idade média o povo tinha o costume de presentear os amigos durante a páscoa e sabe o que era o presente? Um ovo cozinho e pintado, a casca era pintada como uma obra-prima e ficava muito bonito.
Foi depois do descobrimento da América por Cristovão Colombo que as sementes de cacau foram parar na Europa e misturadas com leite, açúcar, canela e baunilha.
Henri Nestlé, um suiço, comercializou o chocolate por toda Europa e depois pelo mundo. Logo se vê porque o nome de chocolate é Nestlé.
Eu e milhares de pessoas gostamos demais de chocolate. Também pudera, ele é bom mesmo e se não for comido exageradamente faz bem a saúde. Ele tem cálcio,dá energia e combate o mau colesterol.
No inverno o chocolate pode ser usado assim: coloque um pedaço de chocolate na xícara de café assim que ele for coado. Fica um café gostoso e cremoso. Imagina o cheirinho do cafezinho com aquele gostinho do chocolate. Experimenta! ! !
O chocolate vicia a gente porque dá a sensação de prazer, de quero mais e entre várias substâncias que ele tem, encontra-se a cafeína.
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